Ensalada de espinacas y frutas con vinagreta de café
- 16 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo20 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada
Esta ensalada es rápida y saludable, además la vinagreta de café le dará un sabor único que no te puedes perder. No dejes de preparar esta ensalada de espincas te aseguro que se convertirá en la receta favorita de todos.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:203 kcl
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Proteinas:3 g
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Lipidos:10 g
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Colesterol:25 mg
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Carbohidratos:25 g
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Fibra:3 g
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Calcio:51 mg
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Sodio:169 mg
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Hierro:3 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
En un tazón tira las espinacas, troceando las hojas que estén más grandes y mezcla con naranja y elotes, coloca encima jícama rallada.
Integra con un batidor todos los ingredientes para la vinagreta, tira un poco encima de la ensalada y sirve de inmediato.
Decora con algunos granos de café, esto le va a dar un toque diferente a tu presentación.
Ensalada de espinacas y frutas con vinagreta de café
Ingredientes
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En un tazón tira las espinacas, troceando las hojas que estén más grandes y mezcla con naranja y elotes, coloca encima jícama rallada.
Integra con un batidor todos los ingredientes para la vinagreta, tira un poco encima de la ensalada y sirve de inmediato.
Decora con algunos granos de café, esto le va a dar un toque diferente a tu presentación.